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99歳まで元気に生きる
【残酷な真実】AIを使える50代、使えない50代の決定的な差
【残酷な真実】AIを使える50代、使えない50代の決定的な差 【プロローグ】「AIなんて若者のものでしょ?」という誤解と、決定的な1つの差 最近、テレビや新聞で毎日のように「AI(人工知能)」という言葉を目にしますよね。「時代が変わる」「仕事が楽にな... -
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セコム vs ALSOK 比較
やはり離れて暮らしている場合などや仕事で急に駆けつけることが難しい場合がありますよね。そんなときでもALSOKかセコムならプロの方が駆けつけてくれるので安心です。どちらを選ぶかは表にまとめましたので自身に合ったプランを検討してください。 ALSOK... -
99歳まで元気に生きる
65歳からの新常識。長すぎる「おひとりさまの15年」を安心に生きる方法
65歳からの新常識。長すぎる「おひとりさまの15年」を安心に生きる方法 こんにちは、岡田といいます。 皆さん……ひとりでご飯を食べて、ひとりで病院へ行き、ひとりでお薬を飲むこと。ふと、怖くなることはありませんか?でもね、これがこれから10年、20年... -
99歳まで元気に生きる
【60代】人生を好転させるために「最初」に変える、たった1つのこと
【60代】人生を好転させるために「最初」に変える、たった1つのこと 「外見なんて関係ない。中身が大事だ。」 「外見なんて、もう関係ない。これからは中身が大事だよね」……年齢を重ねていくと、ふとそんな風に思うこと、ありませんか?確かに、皆様がこれ... -
99歳まで元気に生きる
たった15分で思考が変わる整理術
たった15分で思考が変わる整理術 皆さんは、こんなふうに感じることはありませんか?『最近、なんだか頭がボーッとするな』『大事なことを、すぐに忘れてしまう……』『何かを始めようと思っても、集中力が続かない……』もし、そんなふうに感じているなら、そ... -
99歳まで元気に生きる
【1日2分】姿勢を正すだけで脳が変わる理由
【1日2分】姿勢を正すだけで脳が変わる理由 「なんだか自信が持てない」 「やる気が出なくて、気分が沈みがち……」 「なんとなく不安を感じる」日々の忙しさの中や、年齢を重ねていく中で、ふとそんな風に感じることはありませんか?そんな時、無理に気合い... -
99歳まで元気に生きる
【50代の心理学】服を変えれば、生き方が変わる。心を軽くする装いのルール
【50代の心理学】服を変えれば、生き方が変わる。心を軽くする装いのルール 鏡の前の「違和感」は、新しい自分に出会うサイン 朝、お出かけ前に鏡の前に立って、ふとこんな風に感じたことはありませんか?「あれ? なんだか、今まで着ていた服がしっくりこ... -
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【50代の服選び】高い服は不要!お洒落は「この3つ」だけでいい。
【50代の服選び】高い服は不要!お洒落は「この3つ」だけでいい。 「ファッションに気を使っていますか?」ふとそう聞かれたとき、あなたはどう答えますか。若い頃みたいに、流行を一生懸命追いかけたり。誰かに良く見られたくて、少し無理して窮屈な服を... -
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60代で気づいた…お金が自然と増える人の共通点7つ
60代で気づいた…お金が自然と増える人の共通点7つ こんにちは。突然ですが、皆さんにひとつ質問です。世の中には「お金持ちになる人」と、「なぜかずっとお金に困っている人」がいますよね。この両者の違いって、いったい何だと思いますか?「いい学校を出... -
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60代で気づいた…お金が自然と増える人の共通点7つ
60代で気づいた…お金が自然と増える人の共通点7つ お金持ちとそうでない人の「決定的な違い」 こんにちは。突然ですが、皆さんにひとつ質問です。世の中には「お金持ちになる人」と、「なぜかずっとお金に困っている人」がいますよね。この両者の違いって...